逆流した時は

一人の夕飯(^▽^)/

黒豆の枝豆で一杯(⌒∇⌒)

枝豆はなんか調子よくて・・・結構一杯食べられるw(また調子のってしまった😢・・・翌朝すごっくお腹が張る😢)

 

 

さて・・・私は小さな120mlの水筒をベッドの側に置いておいている。喉を潤すためでグビグビ飲むためではない。

 

昨夜は寝る前に飲んだ一口が美味しくて、うっかり二口、三口と、、、飲み干してしまった。。。

 

したら・・・夜中に逆流してきて・・・

 

トイレで腸液履いて、苦くてキツイ・・・苦しかった・・・

その後、枕を高くして寝るも、何度も逆流して、、、辛かった( ;∀;)

やっぱり、寝る前の水分はダメだ~~~~( ̄▽ ̄;)

 

喉が苦くて酸っぱくてたまらない( ;∀;)

こうなると何か飲んだりするのも怖いんだけど、冷蔵庫にあったキャラメルラテを喉に流してみた。

本当に潤す程度。

したら・・・キャラメルラテの濃い味がして、腸液の苦みが無くなった(*^^)v

 

逆流しないのが一番だけど・・・したら・・・甘いものを最後に少し口に含むのがいいのかな(私の場合)

 

これからは気を付けたいと思います。。少し経てばまた忘れるんだから、ずーーっと気を付けようって思うんだねww

 

 

出は・・・今日も元気で(⌒∇⌒)

 

 

術後3年7カ月19日 スキルス胃ガン ガンサバイバー OHAYO(^▽^)/

 

 


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