退院後の食事

おはようございます(⌒∇⌒)

 

昨日は朝から会社行ってきました(;^ω^)

退院直後からダンスだー会社だーとじっとしている間がなくて、、、(^_^;)

 

それなのに、、、ご飯が食べられず、、、

オノチャンには「当分あんまり食べないでね」っ、言われたけど・・・・

 

食べる量があまりに少なすぎて。。。。(;^_^A

なんだか・・・食べられないのデス・・・( ;∀;)

毎食、カボチャのピューレを少しとヨーグルト一つとバナナ一本くらい。。。これだと200kcalくらいしかないでしょ。。。(;^_^A

 

だから・・・一日に50gずつ体重が減っていく。。。( ;∀;)

今までは分食してなかったけど、ちょっと合間にカロリーのあるものを取るようにして、痩せないように気を付けないと。。。( ̄▽ ̄;)

 

でもですね・・・なぜか・・・自分でゆーのもなんですが・・・(;^_^A

肌ツヤはいい✨✨✨

ですよ~(⌒∇⌒)ツヤツヤ

 

腸を休めます(⌒∇⌒)

 

 

では・・・今日も会社行ってきま~す🚋

 

 

術後3年8カ月15日 スキルス胃ガン ガンサバイバー (⌒∇⌒)

 

 


人気ブログランキング

 

 

にほんブログ村 病気ブログ スキルス胃がんへ
にほんブログ村

6 COMMENTS

アバター みっこの旦那

こんにちは。

全く俺と逆の悩みですね💦

俺はまだ、活動量増やせないので摂取エネルギー減らすしかないんです🤣

わしやんさんは、今のところ食べてないなら身体活動量を減らすしか体重維持は難しそうですね。

俺は、なんとか20日ぐらい体重維持できてますよ、おかげさまで。

返信する
アバター わしやん

@みっこの旦那さん
食べない、活動しない、、、体重は出来ますが腸が稼働しません。。。( ;∀;)
魔のスパイラルに陥ります(;^_^A
お互い、、ガンバリマショウ(⌒∇⌒)

返信する
アバター JSVHS

肌つやがいいだなんて羨ましいなーー 私なんて重力に逆らえず全てが下に・・・><お肌もシミと皺だらけ。
ところでマッチやけど(←蒸し返す)私もキライだよ~大昔から。明菜ちゃんの才能を返して欲しいっ。

返信する
アバター わしやん

@JSVHSさん
肌ツヤ・・・ww
顔にお肉が全くないから、垂れさがるものもなく、シワも出来ないw
シミは抗がん剤の副作用分がわずかに残っている。。
良く見ると加齢によるシミも結構ある(^_^;)
そうそう、明菜ちゃんの歌声はすごいよね~~。
あれ以来だもんね。。。心の傷は長くかかるね。。

返信する
アバター しあママ

わしちゃんおはよう!
お仕事はじめてえらいなぁ。
お肌羨ましい〜♪
今日もお仕事無理せずに頑張ってね❤️

返信する
アバター わしやん

@しあママさん
お肌・・・しあママさんは言うこと無いほどの美貌!!!
そこはスルーしてほしーなーww
無理せず。。。ガンバリマス(;’∀’)

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA