おろし効果(=゚ω゚)ノ

ぐっもーにーん☔ わしやんです(‘ω’)ノ

う~~~~~~ん(; ・`д・´)

コロナコロナコロナ(; ・`д・´)

スキルス胃ガン ガンサバイバーである私は特に注意が必要です(>_<)

抗がん剤をしている時は、免疫力も低下していて、風邪ウイルスにも敏感に反応していましたが、、、

経過観察となった今・・・少し気持ちが緩んでいるかも。。デス。。反省”(-“”-)”

 

さて・・・・私のお腹ですが!!!(; ・`д・´)

 

大根おろし汁をずずずーーーとやって・・・・

 

腹部右側にあった、ボッコリが・・・無くなったと言いますか・・・

 

移動しました!!!

 

石の塊のように硬くて、なんじゃこりゃ!って感じだったのに!!

 

昨夜、お腹下して・・・お腹痛くて・・・これは~~まじか~~と焦りましたが。

 

トイレに駆け込んで・・・時間たってみると・・・お腹スッキリ(*^^)v

 

おそるべしおろし大根(⌒∇⌒)

私は、1.5センチ程を切って、皮をむいてスリスリ♬

おろした汁のみを飲んで、おろした大根はご飯の時に^^

出来るだけ、食前とか空腹時に飲むといいような気がしました(^^♪

こんなに手軽に消化酵素を取り入れられるんだから、胃なしさんには持って来いじゃないですか??

大根おろし・・・焼き魚や納豆や、、、何にでも、結構合いますよ(*^^)v そのままでも🎵

 

これからは・・・発酵食品を摂り入れるとか・・・乳酸菌とか・・・腸にお役にたつことも(‘ω’)ノ

免疫って腸で作られるって聞いたことありますよ~(=゚ω゚)ノ

先日、スーパーで、、、バナナと人参が売り切れてましたが・・・ニュースでもそのことやっていて(*´з`)

免疫をあげるって言われるバナナと人参の人気がアップアップしてたみたいです(=゚ω゚)ノ

 

皆で仲良く分け合って(^^;)・・・一緒に免疫UP❣ ですね💛

 

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2 COMMENTS

アバター wendy

良いですね。大根おろし
大根好きだから、野菜スープにもたくさんいれてます。
お助け大根ありがたいですね。

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アバター わしやん

@wendyさん
大根おろし!ですが・・・
大根おろしの消化酵素は熱に弱いです。
しっかり効果を得る場合はやはりそのままがいいみたいですよ~^^/
本当、お助け大根ですね!
私も煮物してもスープも、炒めても美味しくて大好きです(*^^)v

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